На дворе первые дни весны, закончилась зима. Настоящим испытанием для слабого пола в это время является состояние здоровья и внешний вид. Ногти и волосы ломаются, под глазами круги – это проблемы, знакомые многим женщинам. Спешу вас обрадовать: есть простой и действенный выход из сложившейся ситуации – это чудо смесь для восстановления организма. В этой статье я поделюсь двумя рецептами красоты и здоровья.
Сначала приготовим очень вкусный напиток: энергетически позитивный коктейль вас обязательно взбодрит, сделает здоровыми, красивыми и молодыми. Для его приготовления нам нужны самые простые продукты, которые вы легко сможете купить в ближайшем магазине.
Необходимые ингредиенты:
- три столовых ложки овсяных хлопьев;
- один спелый банан;
- 300 миллилитров молока любой жирности;
- одна столовая ложка натурального меда.
Чудо смесь для восстановления организма: процесс приготовления
- В чашу блендера или в глубокую миску высыпаем сухие овсяные хлопья.
- Вливаем к ним половину молока (от общего количества) и перебиваем блендером.
- Затем выкладываем в миску кусочки очищенного банана, перемалываем все блендером в пюре.
- После добавляем остатки молока, натуральный мед и взбиваем до однородности.
- Очень вкусный чудо напиток необходимо пить каждый день, на завтрак (натощак).
- Очень скоро вы заметите эффект: ногти станут крепкими, волосы – здоровыми, а темные круги под глазами бесследно исчезнут.
- И, что самое главное, у вас всегда будет прекрасное настроение!!!
Приятного аппетита.
