Суп-пюре из моркови: рецепт вкусного диетического блюда

Такой супчик можно подавать даже маленьким детям. Он сытный, нежный и малокалорийный. Его можно есть даже тем, кто сидит на диете или следит за своей фигурой. Суп получается очень вкусный и ароматный.

Необходимые продукты

  • морковь — 155 гр
  • молоко — 150 гр
  • манная крупа — 20 гр
  • сливочное масло — 10 гр
  • сахар — 5 гр
  • яичный желток — 1 шт
  • вода — 300 мл

Начинаем приготовление

  1. Отвариваем морковь, затем остужаем и натираем ее на мелкой терке.
  2. В кастрюлю наливаем воду, доводим до кипения и всыпаем манну крупу. Постоянно помешивая, варим ее 10-15 минут. Затем добавляем морковь и сахар, перемешиваем. Потом снова доводим до кипения.
  3. Молоко смешиваем с желтком и вливаем в суп. Снова доводим его до кипения.

Подаем с кусочком сливочного масла.

Вам также может понравиться изумительный суп-пюре из брокколи. Приготовить его можно по рецепту с нашего сайта.

Суп-пюре из моркови: рецепт вкусного диетического блюда

Приятного аппетита!

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Fabfood.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: